柠檬冰红茶的功效与作用

柠檬冰红茶是生活中最常见的果茶,很多人喜欢吃,而且有止渴生津、祛暑清热等作用。不过相信很多人不知道吧,下面就一起来看看柠檬冰红茶的功效与作用吧。

柠檬冰红茶的功效与作用

柠檬冰红茶的功效与作用

柠檬性温、味苦、无毒,具有止渴生津、祛暑清热、安胎、疏滞、化痰、止咳、健胃、健脾、止痛、杀菌等功能。吃柠檬果或喝柠檬汁,可以化食、解酒,排毒,对人体健康有很大的益处。

红茶是富含能消除自由基,具有抗酸化作用的黄酮类化合物的饮料之一,能够使心肌梗塞的发病率降低。其研究成果表明,一杯红茶对特定的自由基来说,甚至比大蒜、西兰花、胡萝卜、小卷心菜更能发挥抗酸化作用。

红茶还有各种抗菌作用,并且预防感冒。红茶中黄酮类化合物具有杀除食物有毒菌、使流感病毒失去传染力等抗菌作用。除预防感冒之外,还有人在因感冒而喉咙痛的时候用红茶漱口。

冰糖柠檬红茶的做法

原料:基底红茶 400ml;冰糖适量;新鲜柠檬圆片2片。

1.按热红茶泡制法制取红茶汁400毫升。

2.杯中加入冰糖,新鲜柠檬圆片2片,将泡好的红茶倒入杯中搅拌,直至冰糖完全融化即可。

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