柠檬橙子茶的功效与作用

柠檬橙子茶,顾名思义是用柠檬和橙子泡的果茶,可能很多人不知道柠檬橙子茶的不仅好吃,营养价值也丰富。下面一起来看看柠檬橙子茶的功效与作用吧。

柠檬橙子茶的功效与作用

柠檬橙子茶的功效与作用

柠檬橙子茶这款茶饮可提神醒脑、舒缓压力,如果我们大家在生活中经常出现精神疲劳的情况,那么适当的饮用一些柠檬橙子茶就是非常不错的选择,另外,柠檬橙子茶对于帮助我们大家缓解压力的效果也是非常不错的。

柠檬橙子茶的泡法

食材:橙子3个,柠檬2个,蜂蜜2小匙,红茶5克。

做法:

1、将橙子、柠檬洗净,先各取1个切成4块,再将剩下的切瓣,去皮及核,放入果汁机中榨汁备用。

2、将橙子块、柠檬块放入清水锅中烧开,再加入橙子柠檬汁煮沸,然后放入蜂蜜、红茶煮约5分钟,即可倒入杯中饮用。

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