大麦茶的功效与作用

大麦茶是流行于东亚的一种茶饮料,大麦茶在欧美也作为咖啡的替代饮品。大麦茶在国内也是常见的茶饮,很多人喜欢喝,而且营养丰富,下面我们就来看看大麦茶的功效与禁忌吧。

大麦茶的功效与作用

大麦茶的功效与作用

大麦茶主要用于消温解毒,健脾瘦身,清热解暑,去腥膻,去油腻,助消化,润肤乌发。大麦茶还可用于:

(1)饮食过度,胸闷腹胀,炒黑研磨服,有化炎消胀,调中止泻之功;

(2)小儿食积,面黄肌瘦,老弱之人,食少乏力,用大麦加糖服,益气健胃;

(3)消化道溃疡,以大麦为主食,可平胃气,止隐痛;

(4)暑热烦渴,用大麦煎水茶,清暑生津,除烦解渴。

大麦茶的泡法

配料:2汤匙烤大麦 *8杯水

在一个小锅里,将大麦和水煮沸。

减少炖煮,盖上盖子,煮20分钟。

立即服务或存放在冰箱里冷藏。

*如果你找不到烤大麦,你可以用炒锅在中火上烤大麦5-10分钟,或直到谷物变成深棕色。

大麦茶的禁忌

1、湿热或食积引起的脘闷腹胀忌用。

2、习惯性便秘患者,肝、肾病患者,高血压及心脏病患者忌用。

3、大麦有回奶作用,哺乳期的女性不宜饮用。

4、胃不好的人。这种情况喝了会感觉胃部不适,严重点的可能会拉肚子。

5、空腹的时候不宜喝大麦茶。

6、隔夜茶不能喝。另外,大麦茶最好现泡煮就现喝,隔夜或者隔了好几天的大麦茶就不要喝了,尤其对孩子的身体健康不利。

小贴士:大麦茶不但是夏季消暑的良饮,同时也是很多女性减肥的首选,在利用大麦茶达到减肥功效的同时还要注意腹泻问题。

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