菊花茶怎么泡

菊花茶,是生活中常见的养生茶,有不错的营养价值,所以备受大家喜爱。那么,菊花茶怎么泡呢?一起来学学吧。

菊花茶怎么泡

菊花茶怎么泡

泡饮菊花茶时,最好用透明的玻璃杯,每次放上四、五粒新鲜或晒干的菊花,再用沸水冲泡即可。 饮菊花茶时可在茶杯中放入几颗冰糖,这样喝起来味更甘。

菊花茶和什么一起泡好

1、山楂

菊花6朵、山楂5片、金银花10朵。准备一个玻璃杯,将菊花、山楂、金银花用沸水清洗5秒,然后再倒掉,再加入90度的开水冲泡,静置10分钟后,加入适量的蜂蜜搅拌一下,可以开饮,味道能很好的清热降压,还能帮助人们消脂瘦身。

2、枸杞

枸杞10克,菊花8朵,用开水冲服,枸杞子功能补肾益脑,菊花清凉明目,经常服用枸杞菊花茶可以有效地改善和保护电脑工作者的视力。

3、茶叶

去菊花10g、茶叶3g,一并加入热水冲泡,可防止高血压。

菊花茶的功效与作用

1、疏风散热

菊花味辛疏散,体清达表,气清上浮,微寒清热,有疏散肺经风热的作用,但发散表邪之力不强。常用治风热感冒,或温病初期时温邪犯肺引起的发热、头痛、咳嗽等症状,经常与性能相似的桑叶相须为用,常配伍其他中药一起使用。

2、清肝明目

菊花辛散苦泄,微寒清热,入肝经,既能疏散肝经风热,又能清泄肝热以明目。喝菊花茶可以清肝明目,配伍其他中药泡水喝用于治疗肝经风热,肝火上攻所致的目赤肿痛者。若有肝肾精血不足,目失所养,眼目昏花,视物不清也可配伍相应中药以达到滋补肝肾,益阴明目的效果。

3、清热解毒

菊花茶味苦性微寒,能清热解毒,可用治疮痈肿毒,可与其他一些中药配伍使用。不过比起来野菊花本品清热解毒的效果要弱。

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